AI 不缺智商缺纪律：一场 Harness 工程化实践

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本文核心观点：AI Coding 的瓶颈正从「模型能力」转移到「流程工程」——模型已经足够聪明，但不稳定，而稳定性必须由外部框架供给。读完你能带走：一套可抄的 harness 分层结构、一个「把流程当被测对象」的评测方法、4 条用代价换来的踩坑教训，以及一个能迁移到任何 AI 工作流的工程化模式。